香油的妙用是什么_中医运动养生的作用是什么

【 - 中医运动养生的作用是什么】

香油也是被人们所常常的称之为芝麻油的,这个是在做菜的时候必不可少的调味品,因为芝麻油浇在食物上面可以看起来色泽特别的透亮,而且吃起来的时候还别有一道风味,因此就被更多的人们所用来做菜,但是却不知道它其他的用法,那么到底香油的妙用是有哪些的呢?

香油,又名芝麻油,味香甘醇性平。别以为它仅是家庭、餐馆、饭店的调味配角而已,可在医疗上还是一味家庭良药,在临床上也有妙用:

一、治咳嗽:患有气管炎、肺气肿的人,若能早、晚用香油半茶杯至一茶杯冲开水服用,当天咳嗽就可有明显减轻现象,如果能坚持服用,对咳嗽可获满意的效果。

二、保护声带:对教师、播音员、演员、演讲家因声带有时过度疲劳,造成声音嘶哑、慢性喉炎,若常喝香油能起到良好康复作用,尤以在登台前服一点香油能使嗓音更加圆润清亮,增强音波频率,发声省力,延长舞台(讲台)耐受时间。

三、有去腐生肌,除口臭的作用:对牙周炎、龋齿、扁桃体炎心肝及妇女怀孕期,由于雌激素紊乱引起牙龈出血等,服用香油和敷抹患处,能起着去腐生肌的作用。对嗜烟酒者,口腔粘膜刺激损伤,以至口臭难闻,服川香油能改变口腔气味,减少有害物质危及咽喉。

四、保护食道,润肠通便:在日常中若不慎吞咽骨碎、枣粒等异物,用香油能使异物顺利滑过食道,减轻锐性损伤。如果误服强酸、强碱或沸汤烫伤食道,立即服些香油,是自我救急措施。习惯性便秘者早晚用香油一茶怀用开水服对润肠通便疗效甚佳。

五、香油外用更为广泛:哈尔滨中亚颠簸病医院正规吗小儿轻度烫伤用香油敷患处效果良好。以至各种较严重的烧伤烫伤用香油作为急治,是很好的措施。尤以用治鼻窦炎、口腔炎、牙周炎、痔疮等药散,要配制成软膏,非香油莫属,因香油原来就有去腐生肌的作用,再和以药做更可提高其疗效。

以上这篇文章就是向我们详细讲解了香油的妙用是什么,其实香油的妙用主要的还是集中在药用价值上面,这是可以很好的去治疗咳嗽的,尤其是慢性支气管炎的患者,早晚喝一杯香油就可以让自己咳嗽的情况得到缓解。

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日常生活中,枸杞是很多朋友都会比较熟悉的一种东西。枸杞有明目的作用,所以很多朋友都会经常在用完电脑之后,除了会眺望远方之外,还会经常泡一些枸杞茶喝一下。这样是挺好的做法。而枸杞的作用是很多的,那么, 枸杞的妙用是什么?下面我们就一起来看一下,希望下面的内容对大家有所启发。

枸杞子性平味甘,入肝、肾经,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症,对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。现代药理研究表明,枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C 和钙、磷、铁等成分,具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著,还可降血压、降血糖、降血脂。

由于枸杞功效显著且药性平和,所以被历代名家推崇为强身健

体、延缓衰老之良药,如南宋大癫痫病对女性有什么危害诗人陆游年老时,曾出现眼睛昏花现象,就是靠每日喝一杯枸杞羹而治愈的;近代医家张锡纯50岁时,坚持每晚睡前嚼服枸杞子约30克,用来治疗心中烦热、常欲饮水等症状,晚年时他极力倡导用干嚼枸杞子的方法来祛病延年。

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单味枸杞保健,最常见的用法是干嚼、泡水。

泡水是除了干嚼以外最简单的食用方法,泡水喝时要注意,枸杞不能与绿茶同服,可上午喝茶,下午将茶叶倒掉,取枸杞20~30克,开水冲泡,加盖焖20~30分钟后,吃泡软的枸杞,并喝水,宜长期坚持。

另外,用枸杞泡茶、煲汤、泡酒、熬粥也有一定的保健作用。

枸杞泡茶:红茶3克,枸杞子20克,用沸水冲泡,加盖焖10~15分钟,不拘时频饮,或取枸杞子20粒,干菊花5朵,用开水冲泡,代茶频饮。

以上就是

大家都是知道西红柿里面是含有非常多的维生素的,所以西红柿是不光可以当成水果来进行食用的,而且也能做菜,比如说西红柿炒鸡蛋,这个是非常家常的一道菜肴的,基本上每家每户的餐桌上面都可能会出现这道菜,其实西红柿也是可以用来美白的,下面我们就一起来了解一下西红柿的妙用是什么。

1.促进消化:西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类,有促进消化作用,番茄素对多种细菌有抑制作用,同时也具有帮助消化的功能。

2.保护皮肤弹性、促进骨骼发育:西红柿中含有胡萝卜素,可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,还可以防治小儿佝偻病,夜盲症和眼干燥症。

3.防治心血管疾病:胆固醇产7岁小孩得癫痫病好治吗生的生物盐可与西红柿纤维相联结,通过消化系统排出体外,并由于人体需要生物盐分解肠内脂肪,而人体需要用胆固醇补充生物盐,使血中胆固醇含量减少,起到防治动脉粥样硬化作用;西红柿的维生素B还可保护血管,防治高血压。

4.抗癌、防衰老:西红柿内含有谷胱甘肽的一种物质,这种物质在体内含量上升时,癌症发病率则明显下降。此外,这种物质可抑制酪氨酸酶的活性,使人沉着的色素减退消失,雀斑减少,起到美容作用。

5.抗疲劳、护肝:西红柿中所含的维生素B1有利于大脑发育,缓解脑细胞疲劳;所含的氯化汞,对肝脏疾病有辅助治疗作用。

6.治疗皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。

7.美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细嫩光滑,美容防衰老效果极佳。

文章我们已经了解到西红柿的妙用是什么,其实可以将一些西红柿捣碎了以后放上一些白糖的,这样敷在脸上的话是可以使得自己的皮肤变得特别的光滑,并且的话还不容易长出皱纹的,这样就达到了防衰老的效果。

石榴是一种吃起来味道非常不错的水果,但就是吃的时候比较的麻烦,所以很多人都宁愿的将石榴籽直接吐出来的,因为比较的坚硬,但其实石榴籽里面是富含有很多的营养物质的,吃了以后还可以促进消化的,今天我们就一起来了解一下到底石榴的妙用是有哪些的。

石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能有效地治疗腹泻、痢疾等症;石榴皮中还含有碱性物质,有驱虫功效。癫痫病哪家医院治的好一点呢

◆古代的千金治痢方,就是用酸石榴连皮带子一起捣汁,加茶叶、生姜同煎,治疗虚寒久痢。现代民间则用石榴皮、山楂各30克煎服。

◆对于慢性腹泻,久泻不愈,也可酌情用石榴皮15克煎水,加适量红糖,分2次在饭前服用;或用石榴皮焙干研末,加适量红糖拌匀,每日早晨用米汤送服6克;或用石榴皮15克、高粱花6克分2次煎服。

提醒:对于急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻,不能随便使用石榴皮收敛止泻。

石榴花则有止血功能,石榴花泡水洗眼有明目的效果。治口舌生疮及口腔溃疡,则将酸石榴连子打碎,用开水浸泡过滤放冷,每日多次含漱。对于口臭及咽喉疼痛,也宜应用。

石榴的食用禁忌:

胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;

石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食;

儿童最好少吃石榴,否则易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

本文就是向我们详细讲述了石榴的妙用是什么,石榴不但是可以治疗一些久治不愈的腹泻,而且也可以有止血的功效,尤其是一些患上了口腔溃疡的患者,只要是将石榴打碎了以后浸泡进行漱口,就可以得到这样的功效的。

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