女性美容 12个妙招还你洁白皓齿 美容护肤

  想要展现美丽动人的笑容,那么洁白靓丽的牙齿就不可缺少,但是我们究竟应该如何美白牙齿呢?作为女性美容的一部分,现在有很多的产品能够帮助我们实现牙齿美白的目标,不过安全上却很让人担心。因而今天小编就为大家介绍12种天然的美白牙齿的方法,还你洁白皓齿。

  1.用小苏打、食盐刷牙

  取小苏打和食盐各半勺,再加一滴薄荷精油或橄榄油,搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否则容易损一天一颗德巴金的药效能维持多久伤牙釉质。

  2.喝咖啡加点牛奶

  喝茶或咖啡的时候,加点牛奶,有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构,使色素难以附着在牙齿表面,防止牙齿变黑变黄。

  3.每顿饭后漱口30秒

  吃东西之后漱口30秒,有助于防止食物色素导致的牙齿变色,同时还可以清除口腔内的食物残渣。

  4.喝饮料用吸管小儿癫痫问怎样治疗

  大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质,引起牙齿变色和蛀牙,建议喝这类饮料时最好使用吸管。

  5.多吃深绿色蔬菜

  菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变色。

  专家还建议,还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。

  6.癫痫如何进行检查勤刷牙和使用牙线

  这两种方法对于防止你的牙齿变色,相对于去除牙渍来说要简单多了,而且这也是美白牙齿非常重要的一点。

  刷牙和使用牙线,可以在保护牙齿洁白中发挥巨大的作用,如不能保持这些习惯,容易使染色和蛀牙蔓延,导致牙齿变色。

  7.水果美白牙齿

  用草莓擦拭您的牙齿直到变成草莓糊,擦拭完成后请立即漱口并且刷牙,因为草莓中含有氨基哪家医院治疗癫痫病比较好酸和糖类,如不马上清除容易对牙齿产生伤害。

  月桂树叶和桔皮的混合物,也是在家进行牙齿美白的方法之一。干橘皮粉+月桂叶加入适量冷水混合后用来刷牙,可以使您的牙齿更健康亮白。

  8.适当饮用绿茶

  由于绿茶中富含牙齿中必须的氟,而氟正是美白、固齿的重要物质,该物质和牙齿中的磷灰石结合,能够起到抗酸、防蛀效果。这也是为什么牙膏中大多含氟的原因所在。