您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

山竹核有毒吗 山竹核吃下去了怎么办

山竹核有毒吗?山竹种味道很甜的水果,食用还能清热降火,所以我经常买一些吃,但是有的山竹里面有核,有的山竹里面没核,想知道山竹中间的核能吃吗?山竹核吃下去能消化吗?北京军海癫痫病医院

山竹核没有毒。

山竹核的主要成分是水分、蛋白质、脂肪、纤维素、碳水化合物等,其中纤维素的大部分都是木质素等不可消化的纤维素,还有一些鞣酸等苦涩的成分,因此是没有毒性的。

山竹中间的核一般是不食用的。

山竹中间核的组成成分一般是蛋白质、脂肪、纤维素、碳水化合物等,其中木质素等纤维素将蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分包裹起来了,导致十分不好消化,因此一般是不建议食用山竹核的。

山竹核吃下去了能消化吗

山竹核吃下去了不能消化。

山竹中虽然有很多的蛋白质和脂肪等营养成分,但是都被不能消化的木质素和不能消化的纤维素包裹住了,即使在胃酸中消化,也不能将木质素和纤维素分解掉,

只能消化一些木质素和纤维素没有包裹完全的蛋白质、脂肪等,因此山竹核吃下去了不能消化。

山竹核嚼碎之后是比没有嚼碎的山竹核更好消化,但是山竹核本身不好消化,大量不能消化的木质素等成分将营养成分都包裹住了,很难很难消化出来,因此山竹核嚼碎之后也不建议吃。

山竹核吃下去了怎么办

1、山竹核不大的话,吃下去了会在肠道中跟随粪便一起运动,最后包裹在粪便中,一起被排除体外,吃一些有润肠通便的食物就好了。

2、山竹核比较大的话,可能会出现肠梗塞的情况,导致腹泻的情况出现,因此这种情况下需要及时去医院看医生,请求医生的帮助。

3、山竹核一般在最大的那个山竹瓣里面,因此吃的时候先吃小瓣的,不要一口直接吃下去,想把小的没有山竹核的部分吃下去,然后再吃最大的那瓣,先对半分,再把核吃出来,吐掉。

4、若是那些没有一个大瓣的山竹瓣,山竹核可能在每个山竹肉的里面,这种山竹的话就要小心的食用,最好一瓣一瓣的食用,不要一次食用几瓣,小心的将山竹核吃出来。

© http://jkcp.azagk.com  红薯养生网    版权所有