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脚后跟干裂起硬皮是什么原因 脚后跟干裂起皮怎么办

  脚后跟干裂起硬皮主要有以下原因:1、真菌感染。脚感染真菌后,就会有脚后跟起皮、干裂以及伴有脚气、瘙痒等症状。2、缺乏维生素。身体长期缺乏维生素也会出现四肢干裂、起皮的情况。3、皮肤干燥。皮肤过于干燥也会干裂、起皮,特别是在冬季。4、糖尿病。糖尿病也会引起脚后跟干裂、起皮,通常多发生在中老年人群。北京军海癫痫病医院

  脚后跟干裂起皮怎么办

  1、 如果是处于初期,可以涂抹润肤产品,比如润肤油、润肤膏等。油脂可以保护皮肤角质层,滋润皮肤,有效预防和缓解皮肤干裂起皮的情况

  2、 泡脚。每天睡前,可以用温水泡脚,时间控制在20分钟左右。也可以在水中加入白醋或者少量盐,白醋可以增加皮肤弹性,防治皮肤开裂。

  3、 补充维生素。平时可以适当多吃富含维生素A的食物,比如贝类、胡萝卜、蛋黄、鱼类以及新鲜的蔬菜水果,及时补充维生素。

  4、 选择舒适的鞋袜。如果出现了脚后跟干裂起皮的情况,要选择舒适的鞋袜,尽量避免穿高跟鞋,避免加重干裂的情况。

  5、 多喝水,少喝饮料,注意个人卫生。平时要多喝水,促进身体代谢,但要避免喝各种饮料。还要注意清洁卫生,避免引起感染。

  6、 如果长时间的脚后跟起皮、干裂,就要考虑是疾病引起的,比如糖尿病,这时要及时到医院检查和治疗。

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