您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

春季美容护肤养生粥

北京军海癫痫病医院

9.绿豆粥青海那个癫痫医院好trong>

取绿豆100克、粳米100克,加水同煮成粥,随量食用。

绿豆味甘性寒,行十二经脉,具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤之功。粳米性凉,补脾益胃,与绿豆小儿神经癫痫病能治愈吗共用有解毒利水、润泽肌肤的效用。绿豆还有降低血脂的作用,对血脂过高的,常食颇得裨益。

10.枣仁龙眼粥

将酸枣仁15克、龙眼肉成都癫痫医院哪家有名15克切小粒,与粳米50克一同入锅加适量水煮成粥,加红糖5克拌匀,作晚餐服用。二药相配为粥,长期食用可使人容颜减皱,肌肤光滑。对思虑过度、劳伤心脾、暗耗阴血所致的面容萎黄失泽及心悸怔忡、健忘失眠亦适宜癫痫是怎样形成的呢。老年人常食,有利于健康长寿。

上面给大家介绍了女性朋友在春季吃了皮肤更细嫩的10款,女性在春季多吃上面的几款养生粥,让你皮肤更细嫩,让你在春季春光泛滥。

© http://jkcp.azagk.com  红薯养生网    版权所有