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最正宗鲫鱼汤的步骤

北京军海癫痫病医院

鲫鱼(500克)、豆腐(300克)

辅料幼儿抽搐的原因:

红枣(2颗)、香菜(适量)、胡椒粉(适量)、味精(少许)

做法步骤:

1、锅里放油,将鱼两面煎黄,倒入开民间土方治疗癫痫病水放少许盐,红枣,大火煮八分钟,然后放入豆腐豆腐转小火煮15分钟左右,撒少许胡椒粉,味精适量,起锅,放入香菜。

鲫鱼的热量(卡路里)108千卡;有利:低钠盐,低饱和脂癫痫病吃药需要多久肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、通乳汁、明目益智等功效;可与蘑菇、枸杞子、绿豆芽搭配;与雪里蕻、猪肝、猪小排相克,同食可能会引起不适;

豆腐丽江治疗癫痫病医院strong>的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与圆生菜、川贝、油麦菜搭配;与猪血、蜂蜜、茭白相克,同食可能会引起不适;

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