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辣炒海苔杏鲍菇简单易学的做法

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杏鲍菇(400克)

辅料: 小儿癫痫最好去哪里治

指天椒(适量)、海苔条(适量)、蒜粒(适量)、盐(适量)、黑胡椒粉(适量)

做法步骤:

1、杏鲍菇。

2、指天椒(超辣)。 男性癫痫怎么治愈

3、用现成的海苔即可。

4、分别切丝 切片。

5、将鲜辣椒切片。

6、把海苔切条。

7、锅内油到10成热时 放入辣椒大蒜爆锅。 <癫痫病能治好了吗p>8、爆出香味后 放入杏鲍菇丝 炒至5成熟时。

9、放入 适量 盐 胡椒。

10、最后快要出锅时放入切好的海苔丝 拌匀 出锅。

11、鲜美可口的辣炒海苔杏鲍菇 出炉了 味道非小儿失神性癫痫的治疗常鲜 嫩 口感十足 感兴趣的朋友不妨试下。

杏鲍菇的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;与田螺、驴肉、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

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