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发布时间：2022-06-11 08:15:12
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莲藕（500克） 做法步宣武医院癫痫病挂什么科骤： 1、把莲藕洗干净，去皮，改刀，用水浸泡约1个钟。 2、准备好一个大点的容器，纱布（隔渣洗粉用的）。 3、把莲藕?泡莲藕的阳泉治疗癫痫病医院那家好水一起放入搅拌机搅拌，然后倒出来，用纱布隔渣。 4、洗粉，把渣用清水一遍一遍洗粉，洗出来的水放在准备好的容器里。 5、直到洗渣的水变得清了，把所有水放在容器里沉淀一辽宁比较好的癫痫病医院在哪个晚上，等第二天把容器里上面的清水倒掉，剩下的就是粉了，晒干就好。 6、倒掉清水后的粉，晒干就好。 7、晒干的粉。 莲藕做什么检查能确定是癫痫rong>的热量(卡路里)74千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热、生津、凉血等功效；可与黄鳝、鳝鱼、牛蒡搭配；与白萝卜相克，同食可能会引起不适； |