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糖醋土豆这样做太好吃了

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土豆(2个)、生抽(少许)、料酒(适量)、白糖(3勺)、陈醋(2勺)

做法步骤: 石嘴山癫痫医院

1、把土豆洗干净切块,然后锅里给油炸熟,我家用的那种不粘锅特别好用。

2、这是调好的糖醋汁。

3、土豆熟了然后把糖醋汁倒进锅中,翻炒几下就可以啦。

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低癫痫病发对人会有什么伤害胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与醋、豇豆、牛腩搭配;与石榴、香雀、柿子相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增四川比较好的癫痫病医院是哪家进食欲、降低胆固醇等功效;

料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有河北治疗癫痫医院哪家有名润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

陈醋的热量(卡路里)56千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;

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